<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
	<title><![CDATA[Chrapanie]]></title>
	<link>http://www.chrapanie.hafciarki.org/</link>
	<description>RSS feed of Chrapanie</description>
	<language>en-us</language>
	<copyright><![CDATA[&copy; admin @ http://www.chrapanie.hafciarki.org/]]></copyright>
	<generator>sBLOG 0.7.3 Beta (Build 20060309)</generator>
	<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 01:45:50 GMT</pubDate>
	<lastBuildDate>Mon, 14 Dec 2009 01:45:50 GMT</lastBuildDate>
	<item>
		<title><![CDATA[przyczyny chrapania]]></title>
		<link>http://www.chrapanie.hafciarki.org/article/3/</link>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.niechrapanie.pl" rel="external" title="Otwórz link w nowym oknie" class="sblog_external">Przyczyny chrapania</a> potwierdzić może badanie laryngologiczne. Niekiedy chory posiada predyspozycje rodzinne, to znaczy budowa podniebienia uwarunkowana jest genetycznie. Leczenie chrapania musi zakończyć się w takich przypadkach zabiegiem operacyjnym.<br />Jeśli podłoże chrapania leży w niezdrowym trybie życia wystarczy to zmienić. Trzeba przejść na zdrową dietę, schudnąć, przestać palić papierosy i pić alkohol. Walkę z chrapaniem wspomagają liczne środki farmaceutyczne dostępne w aptekach bez recepty. Wśród nich znaleźć można spraye, które nawilżają śluzówkę. Różnorodne paski czy nawet aparaty ortodontyczne wspomóc mają leczenie chrapania.<br /><br />W czasie snu i chrapania może dojść do groźnego dla zdrowia bezdechu sennego. Objawy takie jak senność w ciągu dnia, obniżona koncentracja, drażliwość to dotyczą nie tylko samego chrapania, ale i mogącego wystąpić bezdechu. Dlatego jeśli jest ono uporczywe, należy przeprowadzić badania w specjalnej poradni by wykluczyć lub potwierdzić bezdech, tak by móc go leczyć. Nieleczony może bowiem doprowadzić do uszkodzenia serca i układu krążenia.P]]></description>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 01:45:50 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.chrapanie.hafciarki.org/comments/3/#comments</comments>
		<guid isPermaLink="true">http://www.chrapanie.hafciarki.org/article/3/</guid>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Chrapanie leczenie]]></title>
		<link>http://www.chrapanie.hafciarki.org/article/2/</link>
		<description><![CDATA[Chrapanie raczej nie jest kojarzone z chorobą. Zwykle kojarzy się je z dokuczliwym hałasem wydobywającym się z małżeńskiej sypialni. Najbardziej z powodu chrapania cierpi nie sam chrapiący, bo tego nie słyszy, ale bliska mu osoba. Gdy domowe sposoby walki z tym zjawiskiem (typu gwizdanie, wszywanie piłki tenisowej w tył piżamy w celu wymuszenia pozycji na boku w czasie snu) nie pomagają, zdesperowana rodzina szuka innych sposobów.<br /><br />Czasem wystarczy, aby leczenie chrapania ograniczyło się do prowadzenia higienicznego trybu życia. Wówczas zmienić trzeba dietę na lekkostrawną, rzucić palenie, przestać pić alkohol. Najczęściej bowiem chrapanie jest wynikiem niedbania o siebie. Otyłość przeważa w przyczynach tego zjawiska. Odkładająca się w górnych partiach ciała tkanka tłuszczowa powoduje zaburzenia w oddychaniu. Zdarza się, że leczenie chrapania wymaga interwencji chirurgicznej. Dziś bardzo często <a href="http://www.centrumleczeniazatok.pl" rel="external" title="Otwórz link w nowym oknie" class="sblog_external">zabiegi</a> tego typu przeprowadza się za pomocą laserów, tak że pacjent bardzo szybko wraca do formy. Jest to całkowicie bezbolesne.]]></description>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 01:44:56 GMT</pubDate>
		<comments>http://www.chrapanie.hafciarki.org/comments/2/#comments</comments>
		<guid isPermaLink="true">http://www.chrapanie.hafciarki.org/article/2/</guid>
	</item>
</channel>
</rss>
